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ぎっくり腰 | 身体にやさしい自然な整体 ひまわり自然形体院

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ぎっくり腰

2019.10.22 | Category: 腰痛

50代 女性

今まで腰を痛めたことがなくまわりにも自慢できた。
昨日、変な体勢で重いシャッターを開けようとしたら
腰全体に変な痛みが・・・腰から下に鈍痛。
横になっていると苦しく、動いていると楽。捻ると痛い。
なんとなく違和感はずっとあったが
こんなひどい痛みは初めての経験。

ぎっくり腰もそうですが突然の痛みのほとんどが
日常生活で無理をかけて身体への負担が蓄積され
自分の身体での処理能力が限界になると
急な痛みとして現れます。
だからちょっとした動作で痛みが出るのです。

そのことをお話ししたら
「そうかも!分かります」と納得されていました。

施術

うつ伏せになれるとのことでしたので
伏臥位で基幹の型を施術し仰向けに体勢を変えてもらう時、
「あれ?痛くない!え~!嘘!どうして?魔法みたい!」と
ベッドの上で身体をいろいろ動かしていました。

ぎっくり腰は椎間板や関節、筋肉や靱帯などに 部分的な損傷が起こり、
強い痛みが生じると考えられています。
伏臥位の施術で身体(筋肉)の緊張がある程度取れたことで
痛みが和らいだのだと思います。

仰臥位での施術を進めていき
起きて確認してもらうと
「楽~!嘘みたい!全然違います!」と絶賛していただきました。

完全に痛みがないわけではないのですが、
帰りは軽快な足取りでした。
また、帰り際に「この施術は気持ち良くて癖になる(*^^*)」とも
言っていただきました。

ぎっくり腰は安静にするよりも
動ける範囲で日常生活を送った方が回復が早いと
言われています。
(私も経験があり実証済みです(^^)/)

施術を受けること更に早期回復につながりますので
気になる時はおいで下さい。