TEL Line

ひまわり塾 | 身体にやさしい自然な整体 ひまわり自然形体院

Blog記事一覧 > イベント > ひまわり塾

ひまわり塾

2020.01.30 | Category: イベント

🍀 ひまわり塾🍀

1月24日(金)第一回ひまわり塾を開催しました。
今回のテーマは「身体ポカポカ(#^.^#)免疫力⤴️」
限定6名と少人数でしたがアットホーム🏠️な雰囲気での
講演🎤、ストレッチ🙆、お食事🍴は参加した皆さんに大変喜んで頂ける
内容となりました😉

講演の内容を一部ご紹介します🙍

🌻風邪を最終的に治すのは自分の免疫力
🌻からだを冷やす生活習慣
🌻ガン細胞は低体温を好む
🌻心臓と脾臓にガンができないのは何故?
🌻身体を温める食材 など

ストレッチはイスに座りながらできる簡単エクササイズ🦵

お料理は身体を温めるメニューでどれも美味しく、皆さん絶賛していました😊

来月は2月28日(金)第二回を開催しますが、今回参加した方から既に三名ご予約を頂きました‼️
お早めのご予約お待ちしております🙇