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2023.02.13
🌻ランチ🥗🍴🌻
私より10歳年下のかわいいママさんとランチ🍲
今回はにんじんラペと
しいたけの豆乳ポタージュに感動😍
そして居心地の良さ🥰に話が盛り上がり2時間半も居ちゃいました😂
最後は経済状況の話になり
これからの生活をどうするか
熱く語り合った二人でした😉
🍀❤️🍀💛🍀💜🍀🧡🍀🤎🍀💙🍀♥️🍀
鼠径部と膝の痛み
ホームページをみて女性の先生だったことと施術を受けた方の感想をみて予約しました😌
実際受けてみて、施術前と施術後の違いが明らかに分かりました😄身体全体を施術してくれるのでとても心地よいです🥰
優しい施術で身体が軽くなりますので、是非行ってみてください🙋
40代 会社員
あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️
🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀
Googleマップ、LINE（poc1176t）から予約できます🙆
当日の予約は電話でお願いします🙇♀️⤵️
🌻ひまわり自然形体院🌻
横手市増田町増田字上町65
TEL 090-3362-8911
2023.01.27
🌻3B体操😊🌻
実は昨年から3B体操も始めていた私😅
今回先生からマンツーマンでレッスンしていただきました😊
ボール🏐、ベル、ベルダーの3つの道具を使って誰でも無理なく楽しむことができる体操ですが、地味に効いてくる〜😂
3B体操の効果して
🤾有酸素運動による生活習慣病の予防
🤾バランス機能改善運動と筋力づくり運動によるロコモ予防
🤾ストレッチングでけがの予防
🤾あそびの運動で心身のリラックスと認知機能改善
自分の身体のためにもなり、仕事にも活かせるのでこれからも続けていきます😊
（二人だけだったので実際やっている写真は撮れなかった💦）
🍀❤️🍀💛🍀💜🍀🧡🍀🤎🍀💙🍀♥️🍀
腰痛
左腰が痛くて部活も思い通りにできなかったので、部活の外部コーチや友達にすすめられて施術をうけました。
痛みがおさまり部活もアクティブにできるようになりました！
10代 中学生
あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️
🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀
Googleマップ、LINE（poc1176t）から予約できます🙆
当日の予約は電話でお願いします🙇♀️⤵️
🌻ひまわり自然形体院🌻
横手市増田町増田字上町65
TEL 090-3362-8911
🌻友達と☕🌻
高校の友達と
高校の同級生がご夫婦でやっているカフェへ😊
居心地良くて
2時間もいちゃいました😅
この年代になると話すことは
健康のことなんですよね〜😂
みんな身体に気を付けているんだな、と実感🌟
いつまでも元気でいられるよう
また情報交換しようね🥰
🍀♥️🍀💛🍀💜🍀🧡🍀🤎🍀💙🍀❤️🍀
尾骨の痛み
今回で3回目、痛みがだんだん減ってきた😊
今回は尾骨には触らず、骨盤の調整をしたら身体は軽いし痛みもない😄
痛みの場所ではなくそのまわりや全体を施術することで身体が整うのですね🌟
30代女性
あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️
🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀
Googleマップ、LINE（poc1176t）から予約できます🙆
当日の予約は電話でお願いします🙇♀️⤵️
🌻ひまわり自然形体院🌻
横手市増田町増田字上町65
TEL 090-3362-8911
自分でも驚き
の出来映え
ひまわり自然形体院
したのですがあまりアップになりすぎて、お見せできるようなものでは友達が撮ってくれた写真をアップします
ひまわり自然形体院
ひまわり自然形体院
肩こり、腰痛、膝痛、股関節痛、寝違い捻挫、肉離れ、野球肩、シンスプリント疲れ、冷え性、生理痛、花粉症、不眠症産後骨盤ケア
子供連れ
（事前予約必要）
私の地元、横手市増田町の真人公園で夜桜を観て来ました(*^^*)
出店もなくちょっと寂しいお花見でしたがゆっくり桜をみることができて、これはこれでいいかも！と思いました(^^♪
あなたが元気でいることが家族の元気に繋がりますよ(^^)/
ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝日営業中(^^)/
毎日除雪作業に追われしばらくぶりの投稿になってしまいました💦
2021.01.10 ２回目の雪下ろしをしました。
１回目は業者さんにお願いしましたが２回目は忙しくて回れない😥とのことで、
息子と二人で頑張りました(^^)/
思いのほか積もっていて一苦労でした💦
来年からはこまめにやることにします😅
今は盛り降った時よりはかなり落ち着き、ようやくゆっくりできています(^_-)-☆
ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝日営業中！
と
と、それぞれの時間を楽しんでいました
してやたらと写真を撮っていました
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝日営業中！
急遽、父からのお誘いで仕事の合間に
栗駒山の紅葉🍁を見に行ってきました
運転手は私😅で出発🚙💨
平日なので、そんなに人はいないと思ったら、駐車場は満車🈵
車から降りず、ぐるぐる回って
戻ってきました😃
帰りにダム工事展望台、
東成瀬村肴沢で蕎麦を食べ、
僅かな時間でしたが
両親とドライブ🎶🚗💨🎶できて
楽しかった😃ですよ
両親も私も気分転換になり
思い切って行き良かった❗️
こんな時間も大切ですね😃
ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝日営業中！