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足がつる 首・肩の痛み | 身体にやさしい自然な整体 ひまわり自然形体院

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足がつる 首・肩の痛み

2020.06.22 | Category: スポーツ障害,肩の痛み,首の痛み

施術を受けた方から嬉しい感想をいただきました(^^)/

 

足がつりやすかったのが
今はなくなり練習も思い切り
やっているそうです
今回はメンテナンス施術を受けて
身体全体を整えていきました
中学生  陸上部

お風呂、ストレッチ、正座を毎日継続することを指導
施術効果と相まって足がつらなくなり喜んでいました!
今回は身体のバランスを検査で確認しながら施術をして
本人にも確認してもらうと違いに驚き「お!」
これからも施術✋で応援していきますね

 

初めての整体ということで
どんなことをするのか緊張していましたが優しい施術に驚き
肩、首の痛みが軽くなりまた驚き
一緒にフットケアも受けて
「とても癒され贅沢な時間でした」と喜んで頂きました
40代 女性

 

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
0182-45-5501
土日祝日営業中!

腸脛靭帯炎

2019.07.29 | Category: スポーツ障害

(以前のブログから)

高2 野球部 セカンド

1週間前に膝の外側が痛くなった
走ると痛い 練習中と練習後すぐも痛い
圧痛なし しゃがめる

4日前に病院で「腸脛靭帯炎」と診断
痛みと付き合っていくしかないと言われた

怪我が多くよくあちこち痛めている
最後の一年は思い切りプレーしたい

施術内容

伏臥位で基幹の型
特に大腿の張りをMCCで柔らかくする

仰臥位で大腿前側の筋肉の癒着をとる

側臥位で腸脛靭帯(大腿外側)を
MCCとMCを使って筋肉の硬さを確認していく

仰臥位で大腿伸張法で大腿の筋肉痛を解消させ
膝関節動作法で膝の可動を良くします

施術後

痛みがかなり軽減し
脚全体も軽くなったとのこと

一週間後 2回目の施術

痛みはなくなり練習も普通にやっている
お母さんも喜んでいました!

明日は大会があるので
間に合って良かった!

頑張れ!高校球児!!!