TEL Line 24時間受付Web予約

増田小学校へ散歩 肩こり 目のストレッチ | 身体にやさしい自然な整体 ひまわり自然形体院

Blog記事一覧 > 目の疲れ | ひまわり自然形体院の記事一覧

増田小学校へ散歩 肩こり 目のストレッチ

2022.05.20 | Category: 日常生活,目の疲れ,肩こり,身体全体の調整

私のお決まり散歩コース🚶
仕事終わりに増田小学校へ🏫
田んぼに水が入って
🐸の声が響いていました🎶
グラウンドには運動会の白線
子供たちの走る🏃‍♂️姿が目に浮かぶな☺️
ぐるっと回り小路を歩いて町中へ
電柱が取り払われ
すっきりとした街並みになりました✨
こちらに来た際は
是非お立ち寄りください😉
🍀❤️🍀💛🍀🤎🍀💜🍀💙🍀♥️🍀🧡🍀
肩こり
ここ数年肩こりに悩まされて肩甲骨が苦しい😰いつもゴリゴリ揉んでいた
全然良くならない
肩が軽くなる感覚が久しぶり過ぎて不思議な感じ😃とても嬉しい🎵😍🎵
30代 女性
あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️
🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀
カラダのワンポイントアドバイス💁
「目のストレッチ」
目の疲れを和らげるストレッチ「ウィンクストレッチ」をご紹介します
左右交互のウィンクを10回から20回で1セット、合計3セット行います。
慣れたらスピードアップしたり、強めにウィンク😉してみましょう!
最後に両目をギュッ😣と閉じ、パッ😳と開いて終わりです
また、当院で販売している小豆ぶくろで目を温めることで、目の疲労回復、ドライアイの改善などに効果が期待できます
日頃酷使している目をゆっくり休ませる時間を作ってください😌
🍀🧡🍀♥️🍀💙🍀💜🍀🤎🍀💛🍀❤️🍀
Googleマップ、LINE(poc1176t)から予約できます🙆
当日の予約は電話でお願いします🙇‍♀️⤵️
🌻ひまわり自然形体院🌻
横手市増田町増田字上町65⁡
TEL 090-3362-8911⁡

肩こり、頭痛、腰痛

2022.04.01 | Category: 目の疲れ,肩こり,腰痛,身体全体の調整,頭痛

患者様から嬉しい感想を頂きました(#^.^#)

肩こり 頭痛 腰痛

奥様のご紹介で来院。
仕事でデスクワークが増え肩こりがひどくなり、頭痛と目の奥も苦しい。
腰痛は朝起きた時、くしゃみで痛くなる。

すごく気持ち良かった!リラックスできて身体も来た時より楽になりました(*^^*)

20代 男性

※施術の効果には個人差があります

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝日営業中(^^)/

体調不良

2022.03.19 | Category: めまい,小豆ぶくろ,気圧による体調不良,目の疲れ,股関節痛,肩の痛み,腰痛,身体全体の調整

寒の戻りで雪が降りました🌨️ここ2~3日は寒くなりそうです😱風邪などひかないようにお気をつけください😊

🍀患者様から嬉しい感想をいただきました(^-^)/

右半身の不調

最初は腰痛できたのですが、今は腰痛は良くなり他の場所(めまい、股関節痛、肩の痛みなど)が気になるため施術を受けに来ています。
施術してもらうとホントに気持ち良くてゆっくりします😉

番頭さんも人懐っこくて可愛かった~😍

小豆ぶくろは買ってから毎日使っています。じんわり温かいのでホッとします。

60代女性

※施術の効果には個人差があります

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝営業中(^^)d

肩こり

2022.02.16 | Category: 冷え性,小豆ぶくろ,目の疲れ,肩こり,肩の痛み,身体全体の調整,頭痛,首の痛み

患者様から嬉しい感想をいただきました(^-^)/

☃️肩こり
社会人になってからずっと肩こり
寝てる時も苦しい

普段は凝ったところをゴリゴリしていると言うので、余計硬くなって凝りがひどくなるよ、と話しました😊

今回はお試し整体でしたが施術と小豆ぶくろを気に入ってくれて、「もっと早く来れば良かった~😭」

小豆ぶくろを買っていただき、次回はしっかり施術を受けたい!

30代 会社員

※施術の効果には個人差があります

小豆ぶくろ用に買った手拭い40枚がなくなりそう😅と言うことは、それだけ皆さんに小豆ぶくろを使って頂いていることになります😉今年の冬も厳しい寒さと雪でしたので、皆さんの寒さ対策のお役に立てたら嬉しいです(*^▽^*)

予約も頂いていますので、頑張って作ります👊😆🎵

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝営業中(^^)d