Blog記事一覧 > 6月, 2020 | ひまわり自然形体院の記事一覧
🌊7月営業案内🌊
定休日 火曜日、水曜日午前
土日祝日営業しています😊
定休日だった火曜日☺️
あまりに天気☀️がいいので成瀬ダムから栗駒山に行ってきました😆
久しぶりの遠出？でリラックスできました🎵
秋田県を元気にするため
これからも県内巡り楽しみます✨😌✨
ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
0182-45-5501
土日祝日営業中！
施術を受けた方から嬉しい感想をいただきました(^^)/
足がつりやすかったのが
今はなくなり練習も思い切り
やっているそうです
今回はメンテナンス施術を受けて
身体全体を整えていきました
中学生 陸上部
お風呂、ストレッチ、正座を毎日継続することを指導
施術効果と相まって足がつらなくなり喜んでいました！
今回は身体のバランスを検査で確認しながら施術をして
本人にも確認してもらうと違いに驚き「お！」
これからも施術✋で応援していきますね
初めての整体ということで
どんなことをするのか緊張していましたが優しい施術に驚き
肩、首の痛みが軽くなりまた驚き
一緒にフットケアも受けて
「とても癒され贅沢な時間でした」と喜んで頂きました
40代 女性
ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
0182-45-5501
土日祝日営業中！
日曜日、施術を受けた方から嬉しい感想をいただきました
ネットからの予約で今回が2回目
初回の首が回らなかった症状は良くなり今回は腰痛
施術後確認してもらうと
「軽いです楽」と笑顔
40代 男性
午後に来た方は何と👀！午前に来た方↑のご紹介でした
肩の痛み、股関節痛
施術中に来週、再来週の予約を頂きました👌
リラックス効果もあり
喜んでお帰りになりました(#^.^#)
60代 男性
ご紹介で来ていただけるのは本当に嬉しいですね(^^)/
ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
0182-45-5501
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🍋お役立ち薬膳情報🍋
これから梅雨本番になりますね🌂
薬膳マイスターの私から
元気に乗り切るアドバイスです🙆
高温多湿の梅雨☔️は、体の中に水が貯まりやすくなります。
東洋医学では、脾（胃腸）が湿度に弱いとされます。
改善する食材として、黄色の食材がおすすめです😊
卵、大豆、カボチャ🎃、じゃがいも🥔、玉ねぎ、パイナップル🍍、レモン🍋、バナナ🍌
更に、和漢食材を加えた和漢膳で、鬱陶しい梅雨、そしてコロナに負けない体づくりをしていきましょう😉
高麗人参…疲労回復、免疫機能促進作用
山査子(さんざし)…消化を助け、脂肪分解作用
陳皮…消化や胃腸の働きを高めます
ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
0182-45-5501
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本日は定休日でしたが、
予約を頂き午前は仕事をしました🙌
初めての方でしたが
腕の痛み、肩が楽になったと
喜んでお帰りになりました😄
今日も増田町は暑い一日でした😅
天気☀️も良かったので
我が家の小さな庭に咲いている
花🌺を撮りました📸
花は癒しの時間をくれました😌
そして猫番頭1号ジョンはまったり(*’▽’)
２号こむぎはかくれんぼ(#^^#)
それぞれお休みを満喫しました！
明日からまた頑張ろうね(^^)/
ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
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