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肩の痛み | 身体にやさしい自然な整体 ひまわり自然形体院

肩の痛み

こんなお悩みはありませんか?

首から背中、肩や上腕にかけての筋肉の鈍い痛みや圧迫感、違和感、不快感などの症状で、肩周辺の筋肉の緊張と血流不足によるもの

肩こりの原因として考えられること

同じ姿勢でのデスクワーク

同じ姿勢で長時間パソコンに向かっていると、首や肩周辺の筋肉の緊張が続き、肩こりとなります。

眼精疲労

パソコン、スマホなどにより長時間目を酷使することで、慢性的な目の筋肉の緊張や疲労が、肩こりを引き起こします。

運動不足による筋肉疲労と血行不良

日頃から身体を動かさないと、筋肉も動かしていないので、筋肉の緊張や疲労が起こりやすく肩や首筋がこります。また、運動不足は血行不良にもなり肩こりの原因となります。

ストレス

ストレスを受けると筋肉を緊張させる自律神経が活発になり、肩周辺の筋肉が緊張します。ストレスが続くと筋肉の緊張状態も続き、慢性的な肩こりとなります。

寒さによる肩の筋肉の緊張、自律神経の乱れ

寒い部屋などにずっといると体に不自然な力が入り、筋肉が緊張します。更に、寒さによって自律神経の乱れを引き起こすため、筋肉の緊張が強まり肩こりになります。

肩こりの症状

五十肩

正式には肩関節周囲炎と言います。加齢にともない、肩関節とその周辺の組織が慢性的な炎症を起こし、腕を上げたり、後ろに回したりする時に痛みがでます。

では何故当院の施術で膝の痛みが改善するのか?

  1. とにかく優しい施術(触れる、揺らす、撫でる)で身体の緊張を開放します。
    (筋肉にやさしく触り、脳に「身体の力を抜いてもいいよ~」と信号を送ります。)
  2. すると筋肉の余計な力が抜け、血流が良くなります。
  3. 血流と一緒に栄養や酸素が身体の隅々までいきわたるようになります。
  4. 自分で治そうとする回復力が戻り、痛みが和らいでいきます。

肩こりで強く押したり、揉んだりすると身体は危険!と察知し、筋肉に力を入れて身体を守ろうとします。筋肉が固くなると血管を圧迫し血流が悪くなります。すると肩こりが益々ひどくなります。
やさしく触れることで身体に安心感を与え、筋肉の緊張を解き、血流を良くして身体を軽くします。

また当院では全身を整えることで身体を早く回復させることを心がけています。
(疲れがひどい方や他の場所の歪みや痛みがある場合は回数や時間がかかることもあります)

日常生活の注意点や自分でできるストレッチなどもお教えしますので、心地よい施術+日常生活の予防で身体の不調とさよならをして元気な毎日を過ごしましょう!

 

施術後の感想

(※これはあくまでも個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。)

 

🍉患者様の感想🍉R2.7月
首と肩の凝り、痛みがあり車の運転や書いたりする時が辛い。
寝ていても痛みで目が覚めることがある。 
40代男性 公務員

首から肩にかけて硬くなっていてバーンと張っているのがわかりました。
まずは座位で首、肩、背中の緊張を取り、伏臥位、仰臥位で全身を整えながら
胸、肩甲骨周辺を施術。起きて確認してもらうと
「首のあたりがまだ辛い」とのことでしたので、

座位でほんの少し首の施術をしたら「あれ?何ともない!何をしたんですか?」と驚き😲
それからは痛みがでることはなくメンテナンスで施術を続けて受けています(^^)/

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝日営業中!

 

 

 

🐾施術後の感想🐾
定期的に施術を受けに来ている40代の女性です。
介護の仕事で夜勤🌃🏢もあり毎回、夜勤明けの疲れた身体を整えにきています。
今回、施術前日に左肩がバキッ❗️痛くて上がらないといらっしゃいました。
側臥位で肩以外の場所を施術してゆっくり腕を上げてもらうと「え?上がる!○○を施術してなんで肩が楽になるんですか?不思議❗️」と驚き👀‼️排便も施術の効果と思われるます。
実はこの女性と私は大の猫🐱好き‼️私が猫🐱ちゃんをお世話したこともありLINEでやり取りしていた時に頂いたメッセージが写真の内容です😉
皆さんも気になる時は早めに施術を受けてくださいね😊

 

 

 

🍀施術の感想🍀

10代 小学生

体育の授業でマット運動をやっていて前転の着地で失敗して首を痛めた。
前に頭を倒すと痛い。

身体全体の歪みを調整して座位で首の痛みを確認するとかなり良いがまだ気になるので様々な動きをしてもらいながら施術をすすめていくと「痛くないです☺️」

剣道を頑張っているので良い身体の状態を保って練習や試合で思う存分動けるよう施術で応援します‼️

こむぎ😺が飛び入り参加していました❗️
いつも施術後は遊んでもらうのでお礼のつもりかな😆

 

 

🍀施術の感想🍀

40代 女性 事務職

仕事柄デスクワークが多く首、肩、背中が苦しくなる。
娘さんが施術を受けていて楽になるのを見て,自分も受け始めもうすぐ一年になります☺️
今はフットケアも気に入ってくださり一緒に受けることもあります。
健康維持のためにも継続して受けて頂くと身体は変わります‼️
肩こりや頭痛、目の疲れでお悩みなら一度おいでください🙇

※効果には個人差があります。

 

 

30代 女性 4人の子供のお母さん
産後骨盤ケアを10月から受けて身体が軽くなり良いが最近、肩こりがひどいのと踵の痛みがたまにあるとのこと。
それで今回は一般施術で肩こりと踵の痛みに効果がある手法を施しました。
3日後、本人から喜びの連絡がきました📝それが写真の内容です😊
※本人了解のもと、掲載しています。
※効果には個人差があります。

 

 

親子で一緒に来てくださいました!
🍀施術の感想🍀
🌻娘さん 10代
最初は首や肩こりがひどく眠りが浅いせいか倦怠感があった
🌻お父さん 40代
今年の4月に肩こり、めまいがあり娘さんからの紹介で来院
昨日、お母さんが施術を受けに来てくださりお二人の予約をしてくれました😊
(お母さんはフットケアと肩こりの施術を受けていかれました😃)
娘さんは施術を受けて今日でちょうど一年になります🙇
今はとても体調も良くなり月一ぐらいのペースで来ています。
お父さんは今までめまいはなかったので気になり病院に行ったそうですが、
その後施術を受けに来てくださいました。
初回の施術で肩こり、めまいはかなり良くなり、定期的にご予約頂いています。
実はご家族皆さん、猫😺大好きで施術後は我が家の営業担当のジョンとこむぎの登場です😆🎵🎵
また、そこでいろいろお話しして談笑できるのも、リラックスできる大事な時間だと思っています✨
ご家族の皆さんが元気で過ごせるよう🙌で頑張ります‼️

※効果には個人差があります。

 

 

 

🍀施術の感想🍀
🌻首から頭にかけて苦しい
🌻偏頭痛
40代 女性
次回の予約も入れていたのですか、数日前から偏頭痛と首に痛みが出て急遽施術を受けたいと連絡がありました。
座位で後ろから見ると痛い方の肩が上がっていてかなり硬くなっていました。
そのままの体勢で首、肩まわりの施術をすると、上がっていた肩の緊張が緩み下がりました。
うつ伏せ、仰向けで施術をして首、肩まわりを触ってみるとかなり柔らかくなっていました。
施術後、確認すると「とても楽になった‼️」と喜んでいました。
翌日、娘さんと出掛けるので何とかしないと❗️と思って来てくださったそうです。
先日、当初の予約日に来て頂き体調を聞いたら
「施術を受けてから全く痛くないよ」と驚かれていました😆
気になる時は早めにお越しくださいね😊

※効果には個人差があります。

 

 

🍀施術の感想🍀

50代 男性
重機の運転手で一日9時間乗っている
岩手県から仕事で来てあまりに苦しくて調べて来院

振動が凄く、身体のあちこちが痛い
右肩、肩甲骨、背中全体、首も凝っている
前から痛かったがここ2週間今までにない苦しさ
腕を肩の高さまで上げると上腕が苦しい

施術後、
「お~!左と同じくらい上がる!」と両腕を交互に耳の近くまで上げて驚いていました(^^♪

口コミ投稿をして下さいましたのでご紹介します。

 

料金は高いけど凄く効く‼️ 上がらなかった腕が施術後 上がった😃 バキバキッとかボキッとか 全然無し‼️ 体に軽く触れるだけです。 一度行ってみて‼️

※効果には個人差があります。