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倦怠感 | 身体にやさしい自然な整体 ひまわり自然形体院

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倦怠感

2022.01.26 | Category: 婦人科系,日常生活,疲れ,身体全体の調整

患者様から感想を頂きました(#^.^#)

⛄倦怠感

どこか痛いとかいうことはないが、何だかやる気がでない、いつも不安な感情があってスッキリしない

気が重くなることが多く体調にも影響が出てきたのだと思いました。施術をしながら趣味やご家族の話をしていると気分もちょっと落ち着いて、帰りには「体が楽になりました(*^^*)」と喜んでくださいました!

70代 主婦

体が重い、疲れやすい、気分が優れないなど気になることがある時は是非リラックスできる施術でリフレッシュしてください(^^)/

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝日営業中(*^^*)

膝の痛み

2022.01.23 | Category: 肩こり,膝痛,身体全体の調整

患者様から嬉しい感想をいただきました\(^^)/

⛄膝の痛み
変形性膝関節症と言われた。膝を伸ばすと痛く、体重がかかると鈍い痛み。長く歩いていると痛い。膝頭全体が痛い。怖くて正座はできない。

11月から施術を受けていますが、徐々に良くなり今では正座もできるし痛みもない😉施術は全身を施しているので心地よい気持ちになり、つい💤…😅これ、身体の緊張が取れてリラックスした状態なので、とてもいいことなので気にしなくて大丈夫です😊
今では施術を気に入ってくれて毎週来てくださいます。

ひまわり自然形体院
横手市増田増田字上町65
090-3362-8911
土日祝営業中(^^)d

めまい

2022.01.21 | Category: めまい,肩こり,身体全体の調整,首の痛み

患者様から嬉しい感想を頂きました(#^.^#)

めまい

めまいがひどく仕事を休んでいる。頭がぐらぐらする。シャンプーも大変💦耳が原因ではないと言われた。

今日は調子もいい方で車の運転もできそうだからと来て下さいました。なるべく頭を動かす動作をしないようにと伏臥位での施術はやらず、仰臥位だけの施術を施しました。施術後は来た時より楽になったとのこと。
次回はまた体調をみながら来れそうなときに予約を入れることにしました🙂

お大事にしてください😌

50代女性 パート

※施術の効果には個人差があります

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝営業中(^-^)/

足首を柔らかくしよう

2022.01.19 | Category: めまい,足首,身体全体の調整,首の痛み

今日の増田町は
昨日とは打って変わって
青空が見える天気☀️となりました😃
気持ちいいですね🎵
明日は大寒でまだまだ寒いですが
晴れ間で気分転換して
頑張っていきましょう💪
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
⛄めまい
先日のイベントに来た方で施術時間は10分ぐらいだったのですが、首の重さとグラグラ感が軽くなったと驚いて👀‼️いました。
しばらくして頚椎枕を試しに使ってみたいと来てくださった時に、
以前は他の整体で5~6回施術を受けたがあまり変わらなかったのに、たった1回、それもあの短い時間の施術で効果を感じることができて良かった😃この次は施術受けに来ます🤗
と話してくださいました😊
50代 女性 会社員
※施術の効果には個人差があります
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
からだのワンポイントアドバイス💁
🦶足首を柔らかくしよう!
足首が硬いと足先の可動域が狭まるため些細な段差につまずくなど怪我をしやすく、運動機能も悪くなり、足の血流が悪化するため足が疲れやすくなります。
そこで、まずは自分の足首が硬いかチェック!
真っ直ぐ立って足は肩幅に開き、両手は体の後ろか胸の前で組んでおきます。
そのまま踵を床につけたまま腰を落としてしゃがんでください。
この時、下までしゃがめず途中で止まったり踵が浮いたり、後ろにひっくり返る人は足首が硬い人😅
足首を延ばすストレッチで改善しましょう🎵
🟠椅子に座って、片方の足首をもう片方の太ももに乗せ、足首を右回し、左回しそれぞれ10回ずつ、足を替えて行います。
🟠次に立って足を前後に開き、両足の踵を床につけたまま上体を前に倒し前足に体重を乗せます。後ろ足のふくらはぎとアキレス腱が伸びているのを感じてください。20秒キープして、左右2回ずつ行います😉
怪我予防、運動機能の向上などの効果も期待できますので、痛みの出ない程度で無理をせずやってみてください😔
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝営業中(^-^)/

両膝の痛み

2022.01.16 | Category: スポーツ障害,膝痛,身体全体の調整

患者様から嬉しい感想を頂きました(#^.^#)

両膝の痛み

⛄どんな症状でお悩みでしたか?
両膝の痛み

⛄当院の施術を受けてみようと思ったきっかけはなんですか?
友人の紹介で

⛄実際に施術を受けてみていかがでしたか?
膝が痛くなる前より状態が良いようなきがします。

⛄同じような症状でお悩みの方にアドバイスをお願いします。
一度で痛みが変わるのでびっくりしました。体が軽くなったような気がします。一度試してみてはいかがでしょうか。

中学生 男子(お母さんに感想をいただきました)

※施術の効果には個人差があります

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
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土日祝営業中(^-^)/

番頭猫さん仕事初め(^^)/

2022.01.15 | Category: スタッフ,猫のひとりごと,身体全体の調整

番頭さんたちも仕事初めです😊
今年も癒しパワー全開で
😺お・も・て・な・し😺
ジョンは番台…ではなく番イス?で私の監視役👀✨
こむぎは高いところから、居眠りしながら仕事してる振り🤣
何ヵ月も来ていた方から
「え~!猫ちゃんいたの、知らなかった😃可愛い😍」と言われ
話していなかったことに今更気付いた私😱
大変失礼しました😓
これからはキチンと
お迎えさせていただきます✨😌✨
ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
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土日祝営業中(^-^)/

股関節痛

2022.01.14 | Category: 疲れ,股関節痛,腰痛,身体全体の調整

患者様から嬉しい感想を頂きました(#^.^#)

⛄股関節痛
今回初めて股関節が痛くなった。車の乗り降りや歩いていて急に痛くなったり、寝ている時も痛くなることがある。仕事終わりは足が上がらない😰

初回施術後から楽になり、多少痛いけれどあの辛い痛みが嘘のようになくなったので本当に良かったと話してくれました😄

40代 女性 会社員

※施術の効果には個人差があります

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秋田県横手市増田町増田字上町65
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土日祝営業中(^-^)/

🎍1月営業案内🎍

2022.01.02 | Category: イベント,営業案内,身体全体の調整

🎍新年明けましておめでとうございます🙇

増田町は雪🌨️の年明けとなりました。皆様のところはいかがでしょうか。

今年は久しぶりに家族や親戚と顔を合わせた方もいらっしゃることでしょう😊とうぞ、食べたり😋飲んだり🍻楽しい時間をお過ごしくださいね😃

皆様の癒しの場となるよう、更に頑張っていきます🙆

今年もよろしくお願い致します🙇

🌻新年は3日より営業しております🌻

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝営業中!

年末のご挨拶🙂

2021.12.31 | Category: スタッフ,営業案内,身体全体の調整

今年一年間、ありがとうございました😃このように無事年を越せることに感謝致します。
施術を通してたくさんの方にお会いでき、たくさんのお話しをして、たくさんの笑顔に廻り合わせていただけたことが私の宝物です🥰

来年も施術力に磨きをかけて、更にたくさんの方を笑顔😊にてきるよう、精進致します🙇
どうぞ良いお年をお迎えください😉

2021.12.31

秋田県横手市増田町増田字上町65
ひまわり自然形体院
松井幹子、ジョン😺、こむぎ😸

腰痛

2021.12.23 | Category: 股関節痛,腰痛,身体全体の調整,骨盤のゆがみ

患者様から嬉しい感想をいただきました😃

🎄腰痛、お尻の痛み、足のしびれ

長年の腰痛。年々腰が曲がって伸ばせなくなってきた。常に痛くて歩くのも立っているのも辛い。

伏臥位の足首回しで血行が良くなるのが分かり、とても気持ち良いのでこの施術がお気に入りです(*^^*)施術の途中でいつも寝てしまいます。施術後は立つのも歩くのも普段より楽になり、いつも喜んでくれます(*^▽^*)

87歳 男性 自営業(私の父です)

※施術の効果には個人差があります

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
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土日祝営業中(^-^)/