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増田小学校へ散歩 肩こり 目のストレッチ | 身体にやさしい自然な整体 ひまわり自然形体院

Blog記事一覧 > 身体を整える | ひまわり自然形体院 - Part 5の記事一覧

増田小学校へ散歩 肩こり 目のストレッチ

2022.05.20 | Category: 日常生活,目の疲れ,肩こり,身体全体の調整

私のお決まり散歩コース🚶
仕事終わりに増田小学校へ🏫
田んぼに水が入って
🐸の声が響いていました🎶
グラウンドには運動会の白線
子供たちの走る🏃‍♂️姿が目に浮かぶな☺️
ぐるっと回り小路を歩いて町中へ
電柱が取り払われ
すっきりとした街並みになりました✨
こちらに来た際は
是非お立ち寄りください😉
🍀❤️🍀💛🍀🤎🍀💜🍀💙🍀♥️🍀🧡🍀
肩こり
ここ数年肩こりに悩まされて肩甲骨が苦しい😰いつもゴリゴリ揉んでいた
全然良くならない
肩が軽くなる感覚が久しぶり過ぎて不思議な感じ😃とても嬉しい🎵😍🎵
30代 女性
あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️
🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀
カラダのワンポイントアドバイス💁
「目のストレッチ」
目の疲れを和らげるストレッチ「ウィンクストレッチ」をご紹介します
左右交互のウィンクを10回から20回で1セット、合計3セット行います。
慣れたらスピードアップしたり、強めにウィンク😉してみましょう!
最後に両目をギュッ😣と閉じ、パッ😳と開いて終わりです
また、当院で販売している小豆ぶくろで目を温めることで、目の疲労回復、ドライアイの改善などに効果が期待できます
日頃酷使している目をゆっくり休ませる時間を作ってください😌
🍀🧡🍀♥️🍀💙🍀💜🍀🤎🍀💛🍀❤️🍀
Googleマップ、LINE(poc1176t)から予約できます🙆
当日の予約は電話でお願いします🙇‍♀️⤵️
🌻ひまわり自然形体院🌻
横手市増田町増田字上町65⁡
TEL 090-3362-8911⁡

番頭猫のお仕事 背中の痛み

2022.05.15 | Category: スタッフ,番頭猫,背中の痛み,身体全体の調整

2022.05.15
まだストーブが恋しい番頭さん😺
昼休みは私の膝の上で寛ぐこむぎ
午後からはお仕事で大忙し💦だよ
そっと患者さんの側で添い寝🤗したら
「こむぎ~!ありがとう😊」と大喜びでした😍
お疲れ様🥰
🍀♥️🍀💙🍀💜🍀🤎🍀💛🍀🤩🍀❤️🍀
背中(肩甲骨)の痛み
細かい作業をするため肩甲骨がずっと苦しかったのが、施術後はスッキリして楽になりました😃
40代 女性
あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️
🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀
Googleマップ、LINE(poc1176t)から予約できます🙆
当日の予約は電話でお願いします🙇‍♀️⤵️
🌻ひまわり自然形体院🌻
横手市増田町増田字上町65⁡
TEL 090-3362-8911⁡
🌸肩こり、腰痛、膝痛、股関節痛、寝違い⁡
🌸捻挫、肉離れ、野球肩、シンスプリント⁡
🌸疲れ、冷え性、生理痛、花粉症、不眠症⁡
🌸産後骨盤ケア⁡
他、様々な症状に対応しています😊
定休日 火曜日、水曜日午前⁡
水・木は夜9時まで営業⁡
👶子供連れ🆗(事前予約必要)⁡

オンラインストレッチ

2022.05.07 | Category: オンラインセミナー,ストレッチ,メンテナンス,五十肩,気圧による体調不良,疲れ

2022.05.07

本日初めてオンラインストレッチ
開催しました😃
Zoomをよく理解していないまま
主催者になってしまった無謀な私😱
お仲間の@amanon_photodesign に
手取り足取り教えていただき
無事終わることができました🤩
ご参加頂いた皆さん、
ありがとうございました🙇
とっても楽しい時間で
病み付きになりそうな予感😁
🍀♥️🍀💙🍀💜🍀🤎🍀💛🍀🧡🍀❤️🍀
身体の不調
しばらく施術をお休みしていたら、体調が悪い😓何かモヤモヤ、ざわざわする😰
「そうだ!施術を受けなくなってからだ!」と気付いてすぐ予約📲
やっぱり休むとダメだね😊
今月分の予約を入れてくださいました🤗
70代 女性
あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️
🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀
Googleマップ、LINE(poc1176t)から予約できます🙆
当日の予約は電話でお願いします🙇‍♀️⤵️
🌻ひまわり自然形体院🌻
横手市増田町増田字上町65⁡
TEL 090-3362-8911⁡
⁡土日祝日営業中(^^)/

指の強張り 腕の痛み

2022.04.20 | Category: 指の強張り,肘の痛み,身体全体の調整

患者様から嬉しい感想を頂きました(#^.^#)
2022.04.20

指の強張り 両腕の痛み

🌸当院に来る前はどんなことで悩んでいましたか?
指先の強張りと両腕内側の痛み

🌸当院の施術を受けてみようと思った決め手はなんですか?
前に施術をしていただき痛みがなくなり、身体の不調がでた時はここ(ひまわり自然形体院)に来れば大丈夫!という信頼を持ってきめました。

🌸実際に来て施術を受けていかがでしたか?
痛みの部分だけではなく体全体の緊張が取れ気持ちまでリラックスして、いつの間にか痛みも施術が終わる頃には治まっている。心と体は繋がっているのかな。

🌸同じような症状でお悩みの方にアドバイスをお願いします!
50代になると体のあちこちに痛みがあらわれてきますが、我慢せず早めの施術で体のメンテナンスお勧めします。

50代 女性 主婦

※施術の効果には個人差があります

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3662-8911
土日祝日営業中(^^)/

足の疲労 肩こり

2022.04.18 | Category: 肩こり,背中の痛み,足がつる,身体全体の調整

患者様から嬉しい感想を頂きました(#^.^#)

足の疲労 肩こり

今年中学生になった男の子。3年ぶりの施術でとても身体が大きくなっていて驚き😀自転車通学や生活環境が変わり主に足の疲労があり、本人たっての希望で来院😄お母さんも一緒に肩こり施術を受けて頂きました(#^.^#)

身体が軽い!楽~と二人とも喜んでくれました(^_-)-☆

仕事が忙しく、しばらく施術を受けていないお父さんから「いいな~自分も行きたいな」と言われたそうです😊

10代男子中学生 40代女性会社員

※施術の効果には個人差があります

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝日営業中(^^)/

腰痛、足がつる

2022.04.16 | Category: 腰痛,足がつる,身体全体の調整

患者様から嬉しい感想を頂きました(#^.^#)
2022.04.16

腰痛、足がつる

🌸当院に来る前はどんなことで悩んでいましたか?
腰痛、足のつりが時々あり気になっていました。

🌸当院の施術を受けてみようと思った決め手はなんですか?
チラシを何年か前に見ていて、たまたま取っていたチラシを見て思い切って連絡してみました。

🌸実際に来て施術を受けていかがでしたか?
痛みもなくゆったりと時間が流れ気持ち良く施術を受け、何度か来ているうちに気が付いたら痛みも和らいでいて良かったです。

🌸同じような症状でお悩みの方にアドバイスをお願いします!
思い切って施術を受けてみてはどうでしょうか。

60代 女性 会社員

※施術の効果には個人差があります

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3662-8911
土日祝日営業中(^^)/

腰痛

2022.04.14 | Category: 腰痛,身体全体の調整

患者様から嬉しい感想を頂きました(#^.^#)
2022.04.14
腰痛

若い時から腰痛にずっと悩まされています。足が冷たくいつもしびれている感じ。つまづくことが増えた。

開業当初から通っている方ですが、施術を受けると「足の血流が良くなるのが分かりポカポカする(^^)/しびれも楽になるね。身体全体が軽く感じる(^_-)-☆」

帰りはいつも背筋が伸び、軽やかになります(*^^*)

80代 男性

※施術の効果には個人差があります

ひまわり自然形体院
090-3362-8911
秋田県横手市増田町増田字上町65
土日祝日営業中(^^)/

右股関節の痛み

2022.04.12 | Category: スポーツ障害,股関節痛,身体全体の調整

患者様から嬉しい感想を頂きました(#^.^#)
2022.04.12

右股関節の痛み

🌸当院に来る前はどんなことで悩んでいましたか?
右股関節の痛み

🌸当院の施術を受けてみようと思った決め手はなんですか?
スポーツ整体があったこと 痛みがないということ 知り合いの口コミ

🌸実際に来て施術を受けていかがでしたか?
大満足です!魔法のようです(*^^*)

🌸同じような症状でお悩みの方にアドバイスをお願いします!
ぜひご体験ください。1回の施術で痛みがなくなる感動を(^^)/

10代 女子(お母さんに書いていただきました)

※施術の効果には個人差があります

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3662-8911
土日祝日営業中(^^)/

メンテナンス(腰痛、肩こり)

2022.04.10 | Category: メンテナンス,疲れ,肩こり,腰痛,身体全体の調整

患者様から嬉しい感想を頂きました(#^.^#)
2022.04.10

メンテナンス(腰痛、肩こり)

施術を受けるようになって一年になります。最初は腰痛、肩こりの症状がありいらっしゃいましたが今ではかなり体も楽になり、月一で身体の疲れをリセットするために施術を受けています。
いつも「また1ヶ月頑張れます(^^)/」と言って下さいます(*^^*)

40代 女性 会社員

※施術の効果には個人差があります

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3362-8911
土日祝日営業中(^^)/

腰痛

2022.04.08 | Category: 股関節痛,腰痛,身体全体の調整

患者様から嬉しい感想を頂きました(#^.^#)
2022.04.08

腰痛

🌸当院に来る前はどんなことで悩んでいましたか?
腰痛

🌸当院の施術を受けてみようと思った決め手はなんですか?
友人からの紹介 ホームページ

🌸実際に来て施術を受けていかがでしたか?
受けたことのない施術でした。他からすると、物足りないような、心地いいような、気持ちいいような…

🌸同じような症状でお悩みの方にアドバイスをお願いします!
いつか治ると我慢せず、早めに!

50代 会社員

※施術の効果には個人差があります

ひまわり自然形体院
秋田県横手市増田町増田字上町65
090-3662-8911
土日祝日営業中(^^)/