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😊新春キャンペーン⛄ | 身体にやさしい自然な整体 ひまわり自然形体院

Blog記事一覧 > 肩こり | ひまわり自然形体院の記事一覧

😊新春キャンペーン⛄

2024.01.07 | Category: イベント,営業案内,肩こり,頭痛,首の痛み

初めての受ける施術は「どんなことをするんだろう😅」とドキドキ💕
そんな方にはお試し料金で受けられるキャンペーンがおすすめです😉
首、肩だけでも効果を実感していただける施術です🙆
予約はLINE、電話📱でお願いします🙇

ひまわり自然形体院
090-3362-8911
秋田県横手市増田町増田字上町65
土日祝日営業

増田町/肩こり 頭痛 吐き気 

2023.03.25 | Category: 日常生活,横手市増田町,肩こり,頭痛

🌻お散歩🚶🌻

久しぶりに仕事終わりの散歩☺️
もう夕暮れ時でしたが小学校へ🏫

まだまだ雪はありますが
昨年にくらべたらかわいいもんです😅

最後の写真📸

電柱を見上げたら…フクロウ🦉❗👀と思ったら、偽物でした😅

カラス避けかな?

ぶらっと散歩でリラックスできました😉

(今月中旬の写真です)

🍀❤️🍀💛🍀💜🍀🧡🍀🤎🍀💙🍀♥️🍀

肩こり 頭痛 吐き気

ホームページをみて院長さんがやさしそうだったのと、番頭さんに興味がありこちらに予約しました☺️

初回で肩がすごく軽くなって、続けるうちに他の症状も少しずつ楽になりました✨
揉み返しがなく、終わった後はふんわり温かいのが気持ち良かったです😍

是非一度受けてみてほしいです!
番頭さん2匹ともとってもカワイイので会ってみてください😺

20代 女性

あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️

🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀

Googleマップ、LINE(poc1176t)から予約できます🙆

当日の予約は電話でお願いします🙇‍♀️⤵️

🌻ひまわり自然形体院🌻⁡
横手市増田町増田字上町65⁡
TEL 090-3362-8911⁡

手帳/肩こり

2022.12.07 | Category: 日常生活,肩こり,身体全体の調整

🌻2023年手帳🌻

皆さんは来年の手帳をもう準備しましたか?

今はスマホでスケジュール管理している方がほとんどだと思いますが、この手帳を使い始めてから使いやすくしっくりきて毎年愛用しています📝

来年はどんな出来事が待っているのかな〜☺️
今から楽しみです🥰

🍀❤️🍀💛🍀💜🍀🧡🍀🤎🍀💙🍀♥️🍀

肩こり

お友達の紹介でご予約😊
初めての整体でドキドキ💗でしたが、施術後は「え!もう終わりですか?まだ10分しか経っていないような…(笑)血流が改善したのが分かります😄」来週も楽しみにしています🌟

50代 女性 会社員

あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️

🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀

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番頭猫ジョン&こむぎ/初めての整体

2022.11.24 | Category: スタッフ,初めての整体,番頭猫,肩こり,身体全体の調整

🌻番頭猫ジョン&こむぎ🌻

寒くなりストーブが恋しい季節になりましたね☺️

我が家の番頭さんたちのくっつく姿を見る機会が増えてきます💞

こむぎにそっと乗せているジョンのおテテがもう〜💖💖💖💖💖

ありがとう🥰寒さを乗り切れそう🌟

🍀♥️🍀💛🍀💜🍀🧡🍀🤎🍀💙🍀❤️🍀

初めての整体

ドキドキ💗しましたが優しく癒やされてヤミツキになりました😀
おすすめです✨

40代 会社員

あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️

🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀

からだのワンポイントアドバイス🙋
今回は「食べ合わせ」です😉

私達が日々食べているものには定番の組み合わせがありますが、単に美味しいからだけではなく、実はちゃんと理由があるってご存知ですか🤔

🍤揚げ物にはキャベツ・・・食物繊維で油の吸収を抑え、キャベジン(ビタミンU)が胃の粘膜を守ります😄

🍣お寿司にはガリ・・・殺菌効果で生魚による食中毒を予防しつつ、魚を食べた後の生臭さを消してくれます😄

🐟焼き魚に大根おろし・・・魚の脂っこさや生臭さを軽減してくれます😌特に青魚はEPAやDHAなど栄養豊富であるかわりに脂も多め。そうした脂っぽさを軽減しつつ、大根に多く含まれるアミラーゼなどの消化酵素で消化を助けてくれます😄

🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀

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当日の予約は電話でお願いします🙇‍♀️⤵️

🌻ひまわり自然形体院🌻⁡
横手市増田町増田字上町65⁡
TEL 090-3362-8911⁡

正しいラジオ体操第二/初めての整体、肩こり

2022.10.12 | Category: 増田地区交流センター,肩こり,身体全体の調整

正しいラジオ体操🌻
増田地区交流センター
スポーツレクレーション部主催
「正しいラジオ体操」第2回目が9月下旬に行われました🤸
講師はスポレク部メンバーで
元体育の先生をしていた高橋淳治さん☺️今回も綺麗な手書きの資料を準備してくださいました✨
資料から第2の注意点
📻第1との違いを確かめよう
📻ハードな動きが多いので無理をしない
📻「はじめ」と「終わり」の姿勢を!
第1も第2も「13」の体操で構成されていて似ている動きがありますが、第2はキツかった💦
因みにダイエットしたい方には第2がおすすめですよ😉
次回で総まとめ😃
約3分の運動を正しく覚えて健康な体を作りましょう🎵
🍀♥️🍀💛🍀💜🍀🧡🍀🤎🍀💙🍀❤️🍀
肩こり
初めての整体でしたがとても気持ちよく身体が楽になった感じがします✨
続けてくることにしました🥰
30代 会社員
あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️
🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀
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YouTubeに参加しました!/肩こり

2022.09.11 | Category: ストレッチ,肩こり,腰痛,身体全体の調整

🌻iちぇっく配信🌻

@erpis_2020
メガネと補聴器 エルピス
私も参加させていただいたiちぇっく配信になりました☺️
第19回「こんなとき、どうする?
整体師さんに聞きました!後編」
〜腰・背中の凝りと痛み〜

今回は腰や背中の痛みを和らげるポイントや痛みの原因などについてお話しして、簡単なストレッチを紹介しました☺️

是非ご覧ください😊
https://youtu.be/nyD9sXzb8Xc

※撮影時のみマスクを外しています。

🍀❤️🍀💙🍀🤎🍀🧡🍀💜🍀💛🍀♥️🍀

肩こり

気持ち良くて身体がポカポカしました☺️

40代

あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️

🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀

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🌻開業7周年🌻

2022.09.08 | Category: イベント,スタッフ,営業案内,肩こり,身体全体の調整

2022.09.08

🌻開業7周年✨🌻

お陰さまで9月6日で開業7周年になりました🌈

何も分からなかった私がここまでこれたのも
指導してくれた小松先生@cosmoske と
施術を受けた方からの嬉しい感想、笑顔があったからです🥰

本当にありがとうございます✨

そして忘れてならないのは
番頭猫ジョン&こむぎ🐱です💕
お二方の尽力には感謝しかありません😭

忘れずちゅーる準備しておきますので、これからもどうかよろしくお願い致します🙇

これからも
「身体に優しい自然な整体」で
皆様の元気な生活が送れるサポーターとして張り切っていきます🙋

(お花💐をいただきました✨)

🍀♥️🍀💛🍀💜🍀🧡🍀🤎🍀💙🍀❤️🍀

肩こり

リラックスできて気持ち良かったです🥰またネットから予約します☺️

40代 会社員

あなたが元気でいることが
家族の元気に繋がりますよ❗️

🍀❤️🍀🤎🍀🧡🍀💛🍀💙🍀💜🍀♥️🍀

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番頭猫ジョン&こむぎ/肩こり、首の痛み

2022.08.26 | Category: スタッフ,猫のひとりごと,肩こり,首の痛み

2022.8.26
今日はお仕事があるんですけど…💦
「は😑?」
ちゅ~る準備しますので
どうかお願いします😭✨
仲良くお出迎えからの
施術中は静かに寝て💤😂
お見送りまでしっかり業務を遂行👍
ありがとうございました🙇😼
🍀♥️🍀💙🍀🤎🍀🧡🍀💜🍀💛🍀❤️🍀
肩こり、首の痛み
毎日パソコンに向かっての仕事がほとんどで肩、首が痛くなりますが、月1回施術を受けてリセットしてもらって楽になります😉
40代 女性
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チョークアート/腰痛、肩こり、産後骨盤ケア

2022.08.08 | Category: イベント,お休みの日,休日の過ごし方,婦人科系,産後骨盤ケア,肩こり,腰痛

2022.08.08
チョークアート
@mamystyle.akita 主催
@yuiko666 から教えていただき
1時間でここまでできた~✨
🍉自分でも驚き😍⤴️⤴️の出来映え
ぼかしが大事!だけど難しかった😅
先生の作品はやっぱり凄い‼️
写真みたい🥰
子供の頃のぬり絵を思い出し
夢中になっていました😅
楽しい時間ありがとうございました🙇
🍀♥️🍀💛🍀💜🍀💙🍀🧡🍀🤎🍀❤️
腰痛、肩こり、産後骨盤ケア
1ヶ月に1回、身体の状態がひどくならないように施術を受けに来ています。身体が軽くなり次回まで頑張れます😉
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キャッシュフローゲーム/肩こり、背中の痛み

2022.06.07 | Category: お金の勉強,経済,肩こり,背中の痛み,起業

夜のキャッシュフローゲーム💰️
@ugohub さんで
開催されました~😉
友達を誘って参加😃
久しぶり過ぎてワケわからん!ことになってしまい、キャッシュフローの先生
@yamamotom1ki さん
@suga_pescatarian さん
お二人に教えてもらいました😅
手元にお金はあるのに
またもラットレースから抜けられず😓
UGOHUBさんの独走に圧倒されましたが
コツを教えてもらったので😁
次回はその手を使わせていただき、ファーストトラックへ行くぞ💪
食べ物は持ち寄りだったのでサラダ寒天とポテトサラダを持参🧈好評でしたよ😃
(写真撮るの忘れた💦
皆さん、ありがとうございました🐱
※撮影用にマスクは外しています
🍀♥️🍀💛🍀🤎🍀💜🍀💙🍀🧡🍀❤️🍀
肩こり 背中が苦しい
1年ぶりの施術
凄く苦しいわけではないのですが、久しぶりに施術を受けたくなりました😅
あ~😍スッキリした!
50代 女性
あなたが元気でいることが
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